Un estudio indica que las personas que adquieren el hábito de incluir productos saludables en sus dietas incrementan sus probabilidades de vivir durante más tiempo.
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Más informaciónHay vitaminas antioxidantes como la A, C y E, presente en casi todas las frutas y verduras. Pero, además, las frutas y verduras contienen otro tipo de antioxidantes como los compuestos fenólicos y carotenoides.
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