Las calabazas son deliciosos vegetales que ayudan a prevenir el acné, cardiopatías, degeneración macular y aumento de peso.
Más informaciónComo comentaremos en el artículo, las autoridades sanitarias como la American Cancer Society recomienda que se obtenga el betacaroteno directamente de los alimentos y no de los suplementos, pues aún no se ha determinado con total fiabilidad si estos proveen el mismo beneficio.
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