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La lactoferrina o también conocida como lactotransferrina forma parte de un grupo de proteínas fijadoras de hierro, pertenece a la familia de las transferrinas. Su alta afinidad por los iones de hierro la hace una magnífica arma, para luchar contra múltiples procesos sobre todo infecciosos.

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Aquí explicamos un ejercicio que nos conectará con nuestras células. Los ancestros de las diferentes culturas del planeta sabían que el cuerpo físico no solo siente, sino que también piensa.

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El kéfir es un producto lácteo parecido al yogur líquido, fermentado a través de la acción de un conjunto de levaduras y bacterias.​ También reciben este nombre los gránulos o nódulos utilizados para su producción.

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Las enfermedades autoinmunes aumentan sin parar. Estar atentos a determinados síntomas, comunes a todas ellas, nos ayudará a detectarlas a tiempo.

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