Frutas #Colesterol

•  03/06/2021 18:10

Las calabazas son deliciosos vegetales que ayudan a prevenir el acné, cardiopatías, degeneración macular y aumento de peso.

•  03/01/2020 09:13

Sus bondades saludables pueden aprovecharse para controlar el colesterol, combatir infecciones y mejorar las defensas. Aquí te contamos todas sus propiedades.

•  31/08/2019 13:52

El AMLA es, posiblemente, la planta más importante de la medicina Ayurvédica y ha sido utilizada por ésta desde hace miles de años para rejuvenecer el cuerpo y para fortalecer el sistema inmunológico.

•  15/11/2018 11:32

Los plátanos son una de las frutas más consumidas en todo el mundo, pues, además de tener un delicioso sabor, son muy económicos. Pero, ¿cómo deberíamos comer plátano, maduro o verde. Muchas personas los han eliminado de su dieta porque creen que comerlos engorda. Sin embargo, se ha demostrado que su consumo proporciona múltiples beneficios.

•  14/11/2018 06:34

Propiedades nutricionales y medicinales del arándano: libre de grasas y sodio, libre de colesterol y rico en fibras, refrescante, tónico, astringente, diurético y con vitamina C. una fruta con muchas características deseables desde el punto de vista nutricional.

•  08/11/2018 12:40

Este fruto seco es considerado uno de los alimentos más saludables y que más beneficios aporta a la salud. Y, es que, consumidos de manera correcta puede ayudarnos a regular nuestro organismo de forma muy positiva.

•  30/05/2016 00:00

Los conquistadores españoles tenían su propio historiador, Oviedo, quien hizo reportes positivos sobre los aguacates descubiertos en México en el año 1519. Pero esta fruta ha estado presente en Centroamérica y Sudamérica durante 10,000 años, según los dibujos inspirados en el aguacate y los artefactos encontrados en los asentamientos aztecas.