Para perder peso no necesitas necesariamente de una dieta. Te voy a explicar por qué:
Más informaciónPara perder peso no necesitas necesariamente de una dieta. Te voy a explicar por qué:
Más informaciónEl coco es diferente al resto de los alimentos con grasa. Sus ácidos grasos de cadena media no requieren del páncreas ni de la vesícula biliar para su digestión. Se transforman en energía en vez de tener que almacenarse primero como ocurre con todas las grasas.
Más informaciónPara algunos hombres, la “barriga cervecera” es un tema gracioso y no le dan la importancia que merece. Muchos desconocen que no es un mal menor y requiere de atención; pues los altos niveles de grasa corporal, representan un riego de padecer diversas enfermedades.
Más informaciónPara bajar de peso matemáticamente es simple, tenemos que comer menos calorías de las que gastamos, ¿verdad? En cierto modo sí, pero debemos tener en cuenta la velocidad del metabolismo.
Más información¿Sabías que existe una relación entre las hormonas, el peso y las reservas de grasa en su cuerpo? No todo el mundo lo sabe, por eso es qué algunas personas por más que hacen un sinnúmero de dietas y el ejercicio regular en la práctica... ¡no pueden bajar de peso!
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